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Suplementos e alimentos são considerados facilitadores para manter os níveis. Devido às baixas temperaturas, é natural que com a chegada do inverno a exposição ao sol torne-se menor. Também é comum nesta estação a atenção redobrada em alergias e resfriadas, porém, outro cuidado se manifesta: a absorção de Vitamina D. Em algum momento da sua vida você já deve ter ouvido falar sobre o assunto. Produzida por uma substância derivada do colesterol presente na pele, a Vitamina D é convertida quando esta substância é estimulada pela presença de luz ultravioleta.   Por isso, a Vitamina é responsável por facilitar a absorção ... Leia mais